中国辽宁　实迈

从小我的反应能力和理解能力都慢一些，上学的时候老师问一些复杂点的问题我一下子反应不过来经常回答错，因此同学们常常嘲笑我，老师也说我笨。从那时候起，我就觉得自己是同龄人中最笨的一个。老师还说，像我们这样学习不好的长大了只能给人打工或者当农民，那些学习好的人能当领导或者经理。这些话对我伤害挺大，我的性格也变得越来越内向，不愿意说话，也害怕和人接触。

2006年，我接受了全能神的末世作工。刚开始聚会时，我怕别人笑话就不敢先交通，多数时候都是最后才交通，但弟兄姊妹不嫌弃我，还鼓励我多交通，我心里就不受辖制了。后来我也尽上了本分，但是因为自己反应慢、素质差我总是很自卑，尽本分的时候情形也常常受到影响。一开始我是尽绘画本分，每次和配搭的姊妹们一起讨论图片时，姊妹们很快就能看出图片的问题，也能指出修改建议，而我反应就慢一些，得多看几遍才能发现问题。有时探讨绘图思路我也想说一下自己的观点想法，但又觉得自己素质不好也看不出关键问题，说了也起不到多大作用，要是说错了还丢脸，所以平时我很少发表观点。

有一次，配搭的姊妹让我衡量一张图是否需要重新制作。我看完觉得这张图呈现出来的画面效果还不错，不需要重新作，但想到自己素质差，看问题不一定准确，就让组长再看看。结果组长和我的观点不一样，觉得这张图思路有问题，需要重新作。我想把自己的看法说一下，但我想：“组长素质好、掌握的原则多，业务能力也比我好，我从小就笨，理解能力也不好，应该是我衡量错了，我就别坚持了。本来自己素质就不好，要是还不接受别人的建议，这样就更丢脸了。算了，就按组长的建议重新作图吧。”没想到第二天负责人说这张图思路合适不需要重新作，还找了相关原则指出我们的偏差。我心想当时我也想到负责人找的这方面原则，我要是坚持一下就好了。配搭的姊妹修改这张图花了挺长时间，最后做的都是无用功，还耽误了其他工作。我心里有些难受自责，但过后我也没去反省自己。还有一次，我在检查一张图片时看了几遍都觉得画面效果是合适的，只要稍作修改就可以了，但几个姊妹看了都说这张图表达的主题不清晰，没有价值。我心里不太认同她们的观点，想说一说自己的看法，但又一想：“她们素质好，比我掌握原则，看问题比我有深度，我从小就笨，素质也差，应该是我看错了。”我心里还有些消极，“人家都能看出问题、缺少，我看好几遍都没看出问题，我这素质也太差了，看来我真是不适合尽这个本分了。”没想到负责人看了这张图片说修改一点就可以选用了，我就后悔当时要是坚持一下就好了。过后负责人问我：“为什么不坚持自己的观点，导致一张有价值的图差点儿作废了？如果你觉得自己的观点对就说说自己的看法，和大家讨论讨论，哪怕说错了以后再改也没事。”听完负责人的话，我心里挺难受的，但我被败坏性情捆绑太严重了，过后我还是不敢坚持自己的观点。因着我总活在素质差的消极情形中，尽本分总是不愿意发表观点，导致很长时间没有长进担不起工作，后来我就被撤换了。但我也没去反省自己，反而更印证了自己就是素质差。

2022年7月，教会安排我尽事务本分。看到配搭的姊妹虽然文化不高但反应快，学什么都快，尽本分效率也比我高，和姊妹配搭时我还是不敢主动发表观点。有的时候我勉强说几句，但只要姊妹提出不同的观点，我都会不加思索地否掉自己的。在姊妹面前我总是缩手缩脚的，怕姊妹说我什么也不懂还瞎说瞎做，尽本分就很被动。

我常常想，为什么自己活得这么窝囊、这么累呢？直到2022年11月份，看到神交通解决自卑情绪这方面真理我才对自己的情形有了一些认识。我看到神的话：“自卑，表面上看是在人身上体现出来的一种情绪，事实上，根源是这个社会、这个人类以及人周围的环境，还有人自身的客观原因造成的。社会、人类这个就不说了，都来自于撒但，因为整个人类都卧在恶者的权下，都被撒但败坏至深，任何一个人对下一代的教育不可能是根据真理，不可能是根据神的教导，而是根据从撒但来的东西。所以，以撒但的东西来教导下一代、教导人类所产生的后果，除了败坏人的性情、败坏人的实质之外，就是让人产生一些负面的情绪。……比如，自卑这种情绪。你的父母、老师以及你的长辈，还有你周遭的人都对你的素质、人性、人格有不切合实际的评价，最终对你构成的是打击、迫害、压制、束缚、捆绑，最后让你在没有任何反抗能力的情况下，不得不选择忍气吞声地活着，不得不选择忍气吞声地、违心地接受这种不公平、不公道的事实。当接受这一事实的时候，人最终产生的情绪不是高兴的，不是满意的，不是积极的，不是向上的，不是活着更有动力、活着更有方向，更不是朝着准确的、正确的人生目标去追求，而是产生了深深的自卑这样的情绪。当你产生了这种情绪的时候，你感到无可奈何，临到事需要你发表观点的时候，想说的话、想表达的观点在你内心深处不知想了多少遍，但你就是不敢说出口。当别人说出和你同样观点的时候，你只是在心里给了自己一个印证，印证自己不比别人差，但是当下次临到同样环境的时候，你依然告诉自己：‘不要随便说话，不要冒进，不要让别人笑话。我不行，我笨，我蠢，我是笨鸟，我要学会隐藏，只要听，不要说。’从这一点上来看，从人产生了自卑的情绪到这个自卑的情绪在人内心深处深深地扎下根之后，人的自由意志、神所赋予人的正当权利是不是就已经被剥夺了？（是。）就这样被剥夺了。那到底被谁剥夺了？这个你自己也说不清楚，是吧？谁也说不清楚。因为在整个过程当中，你既是受害者也是施害者，你是受害于别人，也是受害于自己。因为什么呢？刚才说了，你所产生的自卑情绪有一方面是来自于自己的客观原因，从有了自主意识开始，你所判断事物的根据都是来源于撒但的败坏，这些看事观点都是这个社会、这个人类灌输给你的，而不是神教导给你的。所以，不管你的自卑情绪是从什么时候、在什么背景下产生的，也不管你的自卑情绪发展到哪种程度，你都是不由自主地被这种情绪捆绑、控制着，都是用撒但灌输给你的这些方式去对待周围的人事物。当自卑情绪深种在你内心深处的时候，它不但在深深地影响着你，同时也在主导着你的看人看事、做人做事。”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（一）》神特别了解人的情形，我就是这样的表现。从小我就觉得自己反应慢、头脑笨、素质差，不敢发表观点，总是往后缩、总怕出错，这些都是因为在学校时老师对我不准确的评价造成的。上学时因着我理解能力差、头脑反应慢，不像有些聪明的同学一学就会，在老师的评价里我就是笨、傻，老师的讽刺挖苦、同学的嘲笑让我很自卑。信神尽本分后，接触到头脑反应快的弟兄姊妹我就觉得这样的人素质好，神肯定也喜欢这样的人。而自己头脑反应慢，我就认为自己素质差，一直活在消极情形中，尽本分很被动。多数时候我不敢发表观点，偶尔发表观点有人提出异议时，即使我心里不是完全认同，但受自卑情绪的影响我也不敢说出自己的想法与她们探讨，觉得配搭的姊妹们头脑聪明、素质好，她们看问题肯定比我准确，我就把自己的想法全否了。这种负面情绪就像一条看不见的绳索把我捆得结结实实，让我有观点不敢表达，心甘情愿地被自卑的情绪俘虏控制，活得特别窝囊，自己能做到的也配合不上，最后尽不上本分被撤换。负面情绪对我的危害太大了！

我又看到神的话：“不管是自卑还是其他的负面情绪，你都应该对导致产生这种情绪的那些说法有一个正确的认识。首先应该认识那些说法是不准确的，它对你的评价、定论，无论是对你的素质、才能，还是对你的人性品质，都是不准确的。那怎么才能达到对自己有准确的评价、认识，脱离自卑这种情绪呢？你应该根据神的话来认识自己，认识自己的人性是怎样的，认识自己的素质、才能到底是怎样的，自己有哪些特长。比如，你本来很喜欢唱歌，唱得也不错，但有些人总挑剔你、贬低你，说你五音不全，唱歌跑调，你就觉得自己唱歌难听，就不敢在人前唱歌了。因为那些世人，那些浑人、庸人对你不准确的评价、论断，限制了你人性该有的权利，压制住了你的才干，导致你连首歌都不敢唱，只有在没人的时候，或者你独自一人的时候才敢大声唱，释放一下。就是因为平时受压制得太苦了，不是一个人的时候都不敢唱歌，只有在一个人的时候才敢唱歌，享受自己嘹亮歌声的时光，那是多么美好、多么自由释放的时光啊！是不是这样？因着人对你造成的这个伤害，让你对自己到底会什么，自己擅长什么、不擅长什么都不知道、都看不清楚了。这种情况就得根据神的话正确地评价、衡量自己，对自己学会的、自己的长处应该确定下来，自己能做的就该做到，自己做不到的，自己的缺点、不足也应该反省、认识，自己到底素质怎么样，是好还是差，也应该有个准确的评价、认识。如果对自己的问题看不明白、认识不透，就让身边的明白人评价一下，不管他说的是否准确，起码给你提供了参考，使你对自己有一个基本的判断、定性，就能够解决自卑这种负面情绪的实质问题了，就能逐步地从自卑这种负面的情绪里走出来。对自卑这种情绪，人如果能分辨、能觉醒，能够寻求真理，是容易解决的。”《话・卷六　关于追求真理・怎样追求真理（一）》从神的话中我认识到，上学的时候老师对我的评价是不准确的，我对自己的评价也是不客观的，要解决自卑情绪，我应该对自己有一个准确的评价，根据神的话来衡量自己，也应该听听周围弟兄姊妹对我的评价看法，这样实行才准确。于是我就让配搭的姊妹评价我。她说：“其实你不像自己说的那么差，你也能看明白一些问题，有一些观点和建议也是可取的。有的时候我问你为什么是这个观点并不是说你错了，而是想问你是根据什么原则这样说的，但你每次都否认自己。以后如果你觉得自己的观点符合原则你得说出来，与大家交通讨论，这也是对本分负责。”后来在尽本分中我也操练把自己的观点说出来，多数建议配搭的姊妹也都能接受。姊妹作事务性工作比我快，有些事情需要写信和弟兄姊妹交通她说自己不擅长就让我多做一些，借着祷告神寻求揣摩相关的真理，我也能帮助弟兄姊妹解决一些问题。那一刻，我觉得自己并不是一无是处，我也能领受真理，虽然反应比别人慢一点，但慢慢琢磨也能明白一些原则，揣摩出一些路途，尽上一些本分。再尽本分时，我心里不再像以前那么压抑了。

2023年5月，带领让我做美工组负责人，我心里很紧张，自己的素质能做好负责人吗？我当时就想拒绝。但想到尽这个本分也有神的主宰安排，我应该顺服下来。操练了一段时间后，我看到两个配搭的姊妹不仅头脑反应快、素质好，工作能力也强，我就担心姊妹们会不会嫌弃我反应慢，我觉得自己也起不到负责人的作用，还不如老老实实做个组员，这样也不会显得自己那么差。我越这么想越消极，尽本分也很被动，总说自己不行、素质差，希望带领安排一个素质好的人来接替我。活在这种消极被动的情形里，我心里也挺难受。想到现在工作这么着急，我还消极不往上够，这也不维护神家工作呀，我得赶紧扭转这种消极被动的情形。

后来我就琢磨，从小到大我觉得自己头脑反应慢就是素质差，导致我尽本分总是消极被动，这么衡量是否符合真理呢？我看到神的话：“怎么衡量人的素质？应该根据人对待真理的态度与能否领受真理来看才合适。有些人学一项专业很快，但是一听真理就发蒙，一听真理就打盹，心里就糊涂，听不进去也听不懂，这就是素质差。有的人你说他素质差他不服，他认为自己文化知识高就是素质好。文化高就代表素质好吗？这不代表素质好。怎么衡量人的素质？从领受神话、领受真理的程度来衡量一个人的素质，这是最准确的。有些人口才好、头脑灵活，特别擅长与人打交道，但是听讲道怎么听也听不懂，读神的话也读不明白，他谈经历见证总讲字句道理，就显得外行，人就感觉他不通灵，这就是素质不好的人。”《话・卷三　末世基督座谈纪要・要尽好本分明白真理最关键》原来有文化、头脑灵活、口才好不代表人就是素质好。神衡量人的素质好孬不是看文化高低，也不是看头脑反应快慢，主要看人领受真理、接受真理的程度。素质好的人对神的话有纯正的领受认识，能反省认识自己的败坏本性，临到问题、难处能在神的话里找到准确的实行原则；素质差的人不能明白真理，不会根据神的话对号认识自己，临到事也找不到实行原则，只会讲道理、守规条。对照我自己，在领受神话上多数时候不偏谬，只是有的问题认识得浅一点，不像素质好的人领受得快、认识得那么深，但有人交通后我也能明白，我的素质还没差到不能明白真理的程度，算是一般。现在尽负责人本分，虽然有些原则我不太掌握，也有一些缺少，配搭的姊妹素质好一些，我可以和她们一起配搭，也能尽上一些本分。以前是我对衡量素质好与不好的原则不明白，看见自己反应慢就定规自己素质差，活在消极情形里也不愿意往上够了，不仅不能获得神的开启带领，也把工作给耽误了。明白了这方面真理，我也能正确对待自己的素质理性面对自己的缺少了。

之后我也琢磨，自己从小到大这么自卑除了有一些错谬的看事观点，还存在什么败坏性情呢？我看到神的话：“敌基督宝爱自身的名誉与地位是过于常人的，这是他性情实质里的东西，不是一时的兴趣，也不是一时环境的影响，而是他生命、骨子里的东西，所以说这是他的实质。就是敌基督无论做什么，他首先考虑的就是自己的地位与名誉而不是其他。对于敌基督来说，地位名誉是他的生命，也是他一生所追求的目标。他无论做什么事首先考虑，‘我的地位会怎样？我自身的名誉会怎样？如果我做这件事，会不会得到好的名声？我在人心中的地位会不会得到提高？’他首先想到的就是这些东西，这就充分证实了他有敌基督的性情，也有敌基督的实质，所以他才会这样考虑问题。可以说，地位与名誉对敌基督来说并不是一种额外的要求，更不是可有可无的身外之物，它属于敌基督本性里的东西，是他骨子里、血液里的东西，是先天就有的，不是有它也行没有也行，敌基督的态度不是这样的，而是什么呢？名誉地位与他每天的生活、每天的状态、每天的追求都息息相关。对于敌基督来说，地位与名誉是他的生命，他无论怎样活着，无论生活在什么样的环境，无论从事什么样的工作，无论他的追求是什么、他的目标是什么、他人生的方向是什么，都是围绕有好的名誉、高的地位，这个宗旨是不变的，这是他永远放不下的东西。这就是敌基督的本来面目，也是他的实质。”《话・卷四　揭示敌基督・第九条（三）》神揭示敌基督把名誉地位当成人生目标去追求，在任何场合想的都是自己的名誉地位。对照我的表现和敌基督一样，特别宝爱自己的名誉地位。因着我从小反应慢，理解能力也差一些，回答问题出错被同学取笑后我就再也不愿意回答问题了，就怕再说错被人瞧不起。信神尽本分后我也是这样。当自己尽本分出现一些偏差被别人指出来后，我就觉得自己素质差，再尽本分时就不愿意发表观点，甚至想逃避本分。尽负责人本分时，看到自己的反应能力和工作能力不如配搭的姊妹，我就想让带领把我撤换了，其实也是在维护自己的脸面，担心带领通过工作果效看透我各方面不如配搭的姊妹。看到我整天思想的都是名誉地位，当所尽的本分触及到自己的名誉地位时，我不是消极怠工就是想要逃跑背叛，即使耽误教会的工作我也不在乎，我走的就是敌基督道路啊！

后来，我又看到神的话：“追求真理无论从哪个角度上来说都是最重要的，人性方面的缺陷、缺少你可以避开，但是追求真理这一条路你永远不能避开。你的人性无论多么完美高尚，或者毛病缺陷比其他人少、特长比其他人多，都不代表你明白真理，都不能代替你追求真理。相反，如果你追求真理，你明白的真理多，明白的真理够深、够实际，就会补足你人性方面的很多缺陷问题。”《话・卷七　关于追求真理・怎样追求真理（三）》神说追求真理能补足人很多的缺欠，就像我临到事反应比别人慢，素质不是太好，这是先天的缺陷，改变不了，但现在工作果效不好除了人性的缺欠外，主要还是因为我不明白真理、不掌握原则导致的。如果在自己不明白的问题上能多寻求真理原则，放下脸面和弟兄姊妹一起交通探讨，我也能多明白一些真理，这样对尽本分也有利。认识到这些，我对尽负责人的本分不再逃避了，之后也能主动配合一些了。

有一次，我们一起交通最新的绘图原则，需要写信给弟兄姊妹交流落实。我想这是我做负责人以来第一次写这么重要的信件，要是写不好出现偏差了怎么办？我就挺紧张的。想到自己又活在自卑情绪里了，我就祷告神调整心态。虽然我写的可能不是那么全面，但我先主动配合，有缺少的地方过后配搭的姊妹再补足。之后我就安静下来边揣摩边写，写的时候也能看到神的带领，有些原则比我们当时交通的时候还能更清楚一些。我感受到把心投入到尽本分中时，神就开启带领。

现在我尽负责人本分已经一年多了。原来配搭的姊妹调整本分了，李月姊妹来与我配搭。李月是我以前尽作图本分时的组长，想到我以前那么差劲，李月也了解我，这次一起配搭她会怎么看我呢？我意识到自己不应该考虑脸面，不管以前我有什么缺少或者是现在配搭期间显明哪些不足，我都要坦然面对。随后我就主动给李月介绍工作流程，商量工作的时候我也主动发表观点，期间我和李月观点不一致的时候我就说出自己的想法，有些观点被采纳了，有些观点不合适，不管有没有被采纳，通过交通我也能明白一些原则。一天，李月说：“以前咱们配搭的时候你什么观点也不说，就干自己的活儿，这次见面看到你比那时候改变不少。”听她这么说，我心里挺有感触，如果没有神的话带领我根本摆脱不了自卑情绪的困扰，也达不到像现在这样积极地尽本分，这都是神话语达到的果效。感谢全能神！